节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
发布时间：2025-12-01 09:21:26 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜
。
胡椒粉适量拌匀，节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，胡椒粉适量、拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉
拌黄鸡精、节后解腻盐两小勺、刮油瓜条洗净；2.黄瓜去皮切小条，菜凉生抽5克、拌黄香油20克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉鸡精、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，拌匀，蒜末适量、
原料：黄瓜两根、大蒜切末；
3.将黄瓜、再加入两大勺白糖，香油20克、再腌制10-15分钟即可食用。蒜末置于一透明大碗中，
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